BEWUSST LEBEN HEISST BEWUSSTER ERLEBEN
Mit Achtsamkeit lernen Sie, den Augenblick bewusster zu
leben und unsere Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.
Die Gesundheit ist die Grundlage für körperliches
und seelisches Wohlbefinden.
Doch Stress, Ärger und Hektik sind negative Quellen, die
jeden Tag unser Alltagsleben beeinflussen.
Demenstprechend beeinflusst dies Ihr Wohlbefinden.
Wenn Sie bewusster leben, eröffnen sich neue Perspektiven,
die Sie bislang nicht für möglich gehalten haben.
Strategien für einen eigenverantwortlichen Lebensstil
unterstützen Sie dabei, eingefahrene Lebensmuster zu
durchbrechen und im Jetzt zu sein.
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